Movimiento No-Poo: ¿Renunciar al champú es adecuado para usted?

Menos es más
La tendencia ha estado dando vueltas en Instagram y TikTok durante algún tiempo: no-poo. Los influencers de belleza permiten que su comunidad participe en la transición a No-Poo. Suena elegante, pero simplemente significa que el champú se prescinde en gran parte o por completo al lavar el cabello. El trasfondo es que los champús disponibles en el mercado normalmente contienen ingredientes que pueden ser dañinos para el cabello y el cuero cabelludo, por ejemplo, porque la producción de sebo natural para el suministro de humedad está restringida. El Movimiento No-Poo se centra en la naturalidad y el lema "menos es más".

Cambiar a no hacer caca
Si te has lavado el cabello con champú toda tu vida y de repente dejaste de usarlo, inicialmente tendrás que luchar contra el cabello graso. Cambiar a No-Poo funciona mejor si no se lava el cabello por completo al principio, sino que permite que pase mucho más tiempo entre dos lavados que antes. Si solía lavarse el cabello 3 veces a la semana, intente arreglárselas con 2 lavados y luego solo uno, etc. Después de un tiempo, también puede ayudar cambiar a jabones para el cabello que contengan significativamente menos ingredientes dañinos que el champú convencional. Así vas acostumbrando poco a poco tu cabello a la nueva rutina.

No para todos
No-Poo no es en realidad una buena alternativa para todos. Por ejemplo, el cabello fino y lacio se engrasa mucho más rápido. Con este tipo de cabello, puede pasar mucho tiempo antes de que el peinado se vea bien incluso sin champú. Por otro lado, para las personas con cabello rizado o encrespado, no hacer caca no es una mala idea. El tipo de cabello encrespado en particular tiende a tener un cuero cabelludo seco, lo que significa que el cabello no está suficientemente hidratado. Renunciar al champú o cambiarlo por un jabón natural para el cabello puede contrarrestar esto y garantizar una melena más saludable.

Alternativas a la caca
En Internet circulan los consejos más abstrusos en cuanto a lavados alternativos de cabello. Sin embargo, no todos son realmente recomendables. Por ejemplo, el bicarbonato de sodio no es una buena idea porque irrita el cuero cabelludo y puede causar puntas abiertas. El aceite de coco también se recomienda a menudo. Sin embargo, esto no es soluble en agua y, por lo tanto, no se puede lavar fácilmente. El cabello entonces se ve realmente grasoso. A algunas les gusta muy radical y solo se lavan el cabello con agua. Al final, tienes que probar por ti mismo qué funciona mejor para ti. Si no-poo no es una opción para ti y tu cabello, simplemente prueba low-poo, un lavado para el cabello que es lo más natural y raro posible.